Umfallstop

Die Gruppe für mehr Gleichgewicht und weniger „Umfälle“ im Alltag.

Wann? donnerstags 10:30-11:15, 18€

Einerseits testen wir ihr Sturzrisiko. Andererseits profitieren Sie von der bunten Vielfalt aus Gleichgewichts- und Koordinations- und Kräftigungsübungen um die Sturzneigung im Alltag zu verhindern oder zu verringern. Beratend stehen wir Ihnen auch zur Seite, um „Umfall“-Gefahren rechtzeitig zu erkennen.

Gruppengröße: max. 6 TeilnehmerInnen